南です(╹◡╹)

昨日のことではありませんが

娘が保育園の内科検診の日、

ちょうど休みだったので

1人を満喫してしまいました。

まず、

妊娠前までやっていた

ランニング。

庄川まで行ってみたのですが‥

前は一回のランニングで10キロ以上

月に200キロ以上走っていたのですが

しばらくやらないと

6キロくらいで足があがらなくなりました。

おとなしく帰宅。

そして、

湯ららのマッサージのギフト券!

去年の冬、

誕生日に夫がくれたのですが、

寝かせすぎて期限が切れそう‥

走った後にマッサージだなんて

贅沢!!!

と思いながら行ってきました♩

ほぐれました!!!

うん、

今年の誕生日プレゼントもこれにして貰おう(´-`)